Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2024
|
139,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 74,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
250 kcal
|
Rasva: 19,26g | Prot: 16,17g | Hh: 2,47g.
Aamiainen: Светаево Сливки 10%, Сыр Адыгейский, Останкино Карбонад Юбилейный. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo33391
|