Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2024
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 67,66g | Prot: 51,32g | Hh: 127,10g.
Aamiainen: Parmalat Milk Tart Flavoured Double Cream Yoghurt, Hard-Boiled Egg , Pineapple . Lounas: Gouda Cheese , Woolworths Slicing Tomatoes , Sweet & Sour Gherkins, Tomato Sauce, Butter Lettuce, Mustard Sauce , Extra Lean Beef Mince, Tangy Mayonnaise Lite, Onions . Välipalat/Muut: Merba Nougatelli Cookies, Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit, Black Cat Smooth Peanut Butter, White Bread . lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nini130675
|