Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2024
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 62,73g | Prot: 59,06g | Hh: 125,23g.
Lounas: Coeur de Lion Coulommiers , Activia Saveur Vanille, Tomates Cerises, Grand Frais Crevettes Grises, U Bio Girasoli 4 Fromages. Päivällinen: Gerblé Moelleux au Chocolat sans Sucre, Häagen-Dazs Glace Macadamia, Coeur de Lion Coulommiers , Pierre Martinet Taboulé Oriental. Välipalat/Muut: Brossard Savane Pocket. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|