Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2015
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 65,00g | Prot: 39,11g | Hh: 126,54g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Диетмарка Отруби Овсяные, Био Баланс Кефирный 1%, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым. Päivällinen: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Сыр Адыгейский. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|