Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2015
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 61,28g | Prot: 159,70g | Hh: 15,15g.
Aamiainen: Weiße Champignons (Gebraten), Speck, Kräuterfrischkäse, Kühne Gewürzgurken, Schweinefilet. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|