Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2015
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 84,70g | Prot: 78,66g | Hh: 114,36g.
Aamiainen: Du Darfst Kalbsleberwurst, Maribel Erdbeerkonfitüre, Buko Der Sahnige, Vita D'or In Balance (Mantequilla), Ja! Baguette Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Bernard Matthews Hähnchenfilet-Steaks Kräuter, Bratwurst. Välipalat/Muut: Milka Zartherb, Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - püppi_hmm
|