Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2024
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
254 kcal
|
Rasva: 15,49g | Prot: 19,07g | Hh: 8,14g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café Au Lait, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo Frito. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fafafofinha
|