Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2024
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 43,05g | Prot: 38,28g | Hh: 82,87g.
Aamiainen: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada, Tomat, Mentimun (Kupas), Wortel, Jagung Rebus, Telur Rebus. Lounas: Unifam Super Zuper, Jeruk. Päivällinen: Telur, Fortune Minyak Goreng Sawit, Sinti Bumbu Pecel, Tahu. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aavegelica
|