Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2024
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 8,93g | Prot: 40,60g | Hh: 114,80g.
Aamiainen: Banana Prata, Da Terrinha Tapioca. Lounas: Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Bolo Mole, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paula Medeiross
|