Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2015
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 15,45g | Prot: 31,27g | Hh: 47,94g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский, Творог 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_sk
|