Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2015
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 22,66g | Prot: 19,70g | Hh: 119,22g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Красное Яблоко. Päivällinen: Добрые Съести Шаурма с Курицей, Kozel Пиво Темное. Välipalat/Muut: Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lennyguseva
|