Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2015
|
139,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 62,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1944 kcal
|
Rasva: 53,63g | Prot: 48,94g | Hh: 318,03g.
Aamiainen: Хлеб Дарницкий, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Активиа Термостатная Вишня. Lounas: Нектарины, Ironman Slim Bar, Зеленый Чай. Päivällinen: Шармель Пастила, Здоровье Икра из Морских Водорослей (Черная), Скит Майонез, Вареное Яйцо, Останкино Блинчики с Мясом. Välipalat/Muut: Snickers Шоколадный Батончик, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|