Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2015
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 54,04g | Prot: 62,92g | Hh: 219,58g.
Aamiainen: Aldi Gouda Jong 48+, Gemengd Volkoren Brood. Lounas: Druiven, Gemengd Volkoren Brood, Aldi Gouda Jong 48+, Zure Haring. Päivällinen: Macaroni of Noedels met Kaas (met Kaassaus uit een Zakje). Välipalat/Muut: LU Cracotte Tarwe, Banaan, Côte d'Or Mignonnette Melk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|