Päiväkirja - watti71, 31 elo 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2015

78,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2015:

502 kcal

Rasva: 16,00g | Prot: 15,80g | Hh: 73,80g. Päivällinen: Landjunker Hausmacher Frikadelle, Aldi Apfelschorle. lisää...

1919 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - watti71