Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2024
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
379 kcal
|
Rasva: 13,40g | Prot: 14,15g | Hh: 57,64g.
Aamiainen: No Name Unsweetened Apple Sauce, Apple, Almonds. Lounas: Toasted Whole Wheat Pita Bread, Cherry Tomatoes, SELECTION 30 G light feta, 365 Black Olives, Cucumber (with Peel), BC Hothouse Orange Bell Pepper, Lettuce, Green String Beans. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|