Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2024
|
128,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 37,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 18,37g | Prot: 79,37g | Hh: 20,75g.
Aamiainen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lounas: Coleslaw, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - braianjuagui
|