Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2024
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
246 kcal
|
Rasva: 5,98g | Prot: 10,94g | Hh: 36,26g.
Aamiainen: Arla Prästost 31%, Wasa Husman, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Lounas: Äpple. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|