Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2024
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2558 kcal
|
Rasva: 97,84g | Prot: 55,88g | Hh: 358,58g.
Lounas: 麥當勞 (McDonald's) 細薯條, 有皮雞肉（烘烤）, 牛角麵包. Päivällinen: 美心 楊枝甘露冰皮月餅. Välipalat/Muut: 厚底意式芝士薄餅, 茶餐廳 凍檸茶. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kathymak1997
|