Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2024
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 37,91g | Prot: 58,70g | Hh: 96,48g.
Aamiainen: Dulano Hauchzart Feiner Kochschinken, REWE Avocado, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Яйцо. Lounas: Combi Gemischter Salat , Ленивые Голубцы. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna gert
|