Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2015
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 45,95g | Prot: 31,41g | Hh: 21,68g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брынза. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|