Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2024
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 33,50g | Prot: 48,00g | Hh: 175,00g.
Aamiainen: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lounas: Dive Bar Divorce Cake. Päivällinen: Ajinomoto Vegetable Yakisoba. Välipalat/Muut: Market Pantry Animal Crackers, Tru Fru Chocolate Covered Strawberries, Red Vines Original Red Twists. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - conniee224
|