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Tenho a impressão que meu corpo não responde mais a nenhuma dieta! Não aguento mais!!! Queria comer normalmente sem ter que me preocupar com a balança. Faltam 15 dias pro meu casamento e ainda estou a 5 kgs da meta. Mesmo passando fome a balança não se mexe pra menos. Não sei mais o que fazer. Não posso desistir... mas tb não sei como fazer pra perder esses últimos kgs!
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70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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554 kcal
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Rasva: 17,95g | Prot: 60,59g | Hh: 38,41g.
Aamiainen: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Lounas: Ovo (Inteiro), Contra-filé. Päivällinen: Contra-filé, Sopa de Repolho. Välipalat/Muut: Ameixas, Turma da Mônica Maçã. lisää...
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Painonnousu 2,8 kg viikossa
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