Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2015
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 65,45g | Prot: 69,25g | Hh: 155,08g.
Aamiainen: Vitalis Knusper Schoko Feinherb, Milch 1,5%, Nektarinen, Kaffee mit Milch. Lounas: Gebackene oder in Backteig Gebratene Zwiebelringe, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken und Joghurtdressing. Päivällinen: Chinese Bratnudeln. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gamersbabe
|