Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2015
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 6,41g | Prot: 19,42g | Hh: 118,27g.
Aamiainen: Nabisco Triscuit Dill, Sea Salt & Olive Oil, Gala Apples. Lounas: Beefsteak Bread Light 40 Calories Soft Rye Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Päivällinen: Gala Apples, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Välipalat/Muut: Watermelon, Watermelon. lisää...
|
|
2565 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 1 tunti, Bodypump - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carpediem215
|