Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2015
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2019 kcal
|
Rasva: 82,56g | Prot: 113,18g | Hh: 145,57g.
Aamiainen: Boiled Egg, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lounas: Wal-Mart Top Sirloin Steak. Päivällinen: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Jack's Original Thin Sausage & Pepperoni Pizza, Publix Hotdog Buns, Johnsonville Original Bratwurst. Välipalat/Muut: Coors George Killian's Irish Red, Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|