Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2024
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 34,64g | Prot: 54,82g | Hh: 37,50g.
Päivällinen: Carne de Vaca Assada, Skol Cerveja. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agla Azuele
|