Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2015
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 75,02g | Prot: 81,54g | Hh: 112,90g.
Aamiainen: BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Bimbo Rapiditas Light, SanCor Queso en Hebras Light, Clara de Huevo, Huevo. Lounas: Empanada de Carne. Päivällinen: Patatas Cocidas, Pan Blanco, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nbiderman
|