Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2015
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 11,09g | Prot: 30,57g | Hh: 51,19g.
Aamiainen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Päivällinen: Smart Ones Classic Favorites Mini Rigatoni with Vodka Cream Sauce. Välipalat/Muut: Frigo Natural String Cheese Part Skim. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|