Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2015
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 40,73g | Prot: 28,38g | Hh: 193,20g.
Aamiainen: Буше Торт Ле Сантье, Зеленый Чай. Lounas: Персики, Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Малиновый Шейк. Päivällinen: Арбуз, Almette Творожный Сыр Сливочный, Буше Хлеб Строгановский. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|