Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2015
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 15,99g | Prot: 62,23g | Hh: 125,32g.
Aamiainen: Wiltmann Rindfleisch-Sülze, Wiltmann Rindfleisch-Sülze, Brötchen. Lounas: Wiltmann Rindfleisch-Sülze, Brötchen, Brötchen. Päivällinen: Vollkornbrot, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Possmann Apfelwein Alkoholfrei. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|