Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2015
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 36,15g | Prot: 36,59g | Hh: 207,72g.
Aamiainen: Brown Rice Milk with Black Sesame, Eat And Go Каша Пшеничная с Кусочками Яблока. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Конфеты из Молочного Шоколада, Кабачки Жареные. Päivällinen: Имбирь Маринованный, Суши Весла Суши Спайси Краб, Магнит Ролл с Лососем и Огурцом, Ваби Саби Ролл с Огурцом. Välipalat/Muut: Рондо. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|