Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2015
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2231 kcal
|
Rasva: 69,82g | Prot: 92,24g | Hh: 321,31g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Банан, Сыр Российский, Кофе, Ярмарка Овсяная Крупа. Lounas: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Гороховая Каша. Välipalat/Muut: Банан, СладКо Шоколад Темный с Начинкой Шоколад-Ваниль. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юджин - Рвет цепь
|