Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2015
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 63,07g | Prot: 75,13g | Hh: 177,71g.
Aamiainen: Nestle Ricoffy, Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Weet-Bix Weet-Bix Light. Lounas: Thin Crust Pizza with Meat. Päivällinen: Woolworths Chicken & Mushroom Pie. Välipalat/Muut: Naartjie, Nestle Tex Mini. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|