|
mejor me pongo las pilas!
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
265 kcal
|
Rasva: 1,23g | Prot: 14,56g | Hh: 49,05g.
Aamiainen: BC Mermelada Ciruela, Café con Leche Descremada, Oroweat Pan Integral con Cereales. lisää...
|
|
2037 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 2 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Toimistotyö - 6 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|