Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2015
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 46,13g | Prot: 92,08g | Hh: 143,56g.
Aamiainen: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном. Lounas: Чай, Кабачковые Оладьи. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Горчица, Куриный Бульон, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чернослив, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akuchisha
|