Päiväkirja - Cindy vid, 09 syys 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2015
84,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.    Vielä jäljellä: 24,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2015:
665 kcal Rasva: 13,50g | Prot: 27,20g | Hh: 104,60g.   Aamiainen: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Lounas: Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Nestlé Chocapic. lisää...
2058 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cindy vid


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.