Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2015
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 47,50g | Prot: 57,05g | Hh: 116,85g.
Aamiainen: Маша и Медведь Смузи Клубника-Банан, Сухари, Теремок Сырный Крем-Суп. Lounas: Costa Coffee Ролл Вегетариано, Prime Star Роллы Унаги Маки. Päivällinen: Lorenz Арахис с Васаби. Välipalat/Muut: Куриное Филе с Сыром, Meller Белый Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|