|
Ayer empece mi huerto urbano, con mis hierbas aromaticas que tanto me gustan, estoy deseando cocinar con ellas. Hoy he perdido pero esta semana voy lenta para alcanzar mi objetivo.
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 116,61g | Hh: 121,06g.
Aamiainen: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Hacendado Stevia, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Quaker Avena en Ojuelas, Tassimo Café con Leche. Lounas: Piña, Palometa, Espárragos. Päivällinen: Queso Manchego, Silueta Pan Integral 8 Cereales, Vichyssoise. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Yo tengo huerto en verano en el pueblo.. En invierno se helaría todo, así que nada, pero tengo calabacines para aburrir jaja
11 syys 15 jäseneltä: Lidiababydieta
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|