Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2015
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 59,04g | Prot: 86,42g | Hh: 68,13g.
Aamiainen: Tomate Vom Markt, Bockwurst. Lounas: Kürbissuppe. Päivällinen: Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett). Välipalat/Muut: Gutes Land Herbstjoghurt Typ Obstkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussibaer
|