Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2015
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 32,55g | Prot: 90,63g | Hh: 108,36g.
Aamiainen: Персики, Мультизерновой Хлеб, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lounas: Куриное Филе, Гречка Отварная. Päivällinen: Сметана, Творог 5%. Välipalat/Muut: Свекла Вареная, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|