Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2015
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 32,66g | Prot: 27,86g | Hh: 102,95g.
Aamiainen: Bounty Mini Bounty, Pomme, Auchan Pâte d'arachide ou Beurre de Cacahuète, Lait d'Amande, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lounas: Pêches, Tomates, Poivrons Verts, Panzani Pâtes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|