Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2015
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 37,66g | Prot: 26,16g | Hh: 116,46g.
Aamiainen: Toddy Toddynho Chocolate, Nescau Achocolatado, Compleite Leite UHT Integral, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Padaria Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milene gyn
|