Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2015
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 60,05g | Prot: 69,80g | Hh: 187,97g.
Aamiainen: Andros Compote Pomme Rhubarbe, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Lounas: McDonald's Lipton Ice Tea, McDonald's Petite Salade, McDonald's Boeuf Ranch Moutarde. Päivällinen: Carrefour Petits Pains Spéciaux Précuits, Camembert, Monoprix Beurre Doux, Parmesan (Râpé), Saumon Fumé, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Clarinette27340
|