Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2015
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 44,96g | Prot: 37,27g | Hh: 151,65g.
Aamiainen: Тахини Паста Кунжутная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Сухие Цельные Семена Кунжута, Активия Кефирная 1%, Мюсли с Льняным Семенем. Lounas: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Стокманн Тефтели Рыбные с Рисом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Välipalat/Muut: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Дикси Грецкий Орех, Good Food Чернослив. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|