Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2015
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 37,37g | Prot: 52,09g | Hh: 125,52g.
Aamiainen: Fastco 1% Lowfat Milk, Weetabix Whole Grain Cereal. Lounas: Beef Sausage, White Bread. Päivällinen: Sugar, No Name Unsweetened Apple Sauce, Cooked Pumpkin (from Fresh), Roasted Potato, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Välipalat/Muut: Weight Watchers Chocolate Caramel Mini Bars, Banana Cake with Icing. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - simoneshuker
|