Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2015
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 14,82g | Prot: 40,57g | Hh: 84,84g.
Aamiainen: Rosinen, Hanfsamen, Chia-Samen, Äpfel, Milch 1,5%, Arla Skyr, Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Dinkel Gepufft, Alnatura 3-Korn-Flocken, Alnatura Hirseflocken. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcsmama
|