Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2015
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 40,05g | Prot: 40,17g | Hh: 186,65g.
Aamiainen: Молоко (1% Обезжиренное), Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Виноград. Päivällinen: Главсуп Борщ с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana_ja
|