Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2015
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 21,54g | Prot: 46,72g | Hh: 75,94g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Пятерочка Сыр Пошехонский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lounas: Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|