Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2015
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 48,74g | Prot: 37,50g | Hh: 210,62g.
Aamiainen: Бабаевский Элитный 75% Какао, Апельсин, Тахини Паста Кунжутная, Диетмарка Отруби Овсяные, Мистраль Смесь Семи Хлопьев. Lounas: Ежики, Махеевъ Кетчуп Лечо, Спагетти. Päivällinen: Тахини Паста Кунжутная, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Välipalat/Muut: Фруктовый Салат, Сметана, Капустный Салат, Яблоко Семеринка, Дикси Грецкий Орех, Good Food Чернослив. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|