|
Dang scale is just not moving these days.... am waiting for a woosh...
|
113,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 84,73g | Prot: 102,74g | Hh: 28,05g.
Aamiainen: butter, pork sausages, eggs. Lounas: kraft cheddar cheese meduim, chicken. Päivällinen: paul newmans salsa, taco seasoning, sour cream, extra lean ground beef, saputo parmesan cheese, ceasar dressing. Välipalat/Muut: romaine lettuce, spinach, cherry tomatoes, onion, peppers, cucumber, head lettuce. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbgetsit
|